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JOSEPH HUMBERTUS PILATES (1880-1967)

Nasceu em 1880 perto de Dusseldorf-Alemanha. Com uma infância adoentada, Pilates se propôs superar suas dificuldades. Ainda adolescente foi destro ginasta, esquiador e mergulhador. Preparou-se em fisiologia, anatomia e conhecimento da Medicina do Oriente. Em 1912, aos 32 anos, viaja para a Inglaterra desempenhando-se em diversas atividades como boxe, circo e instrutor de defesa pessoal na Polícia Civil Inglesa.

No começo da primeira Guerra Mundial, fica recluso com outros Alemães nos campos de Lancaster. Ocupa seu tempo livre dando aulas aos internos. Recebe tanto crédito, que nenhum deles foi afetado pela epidemia de Influenza que matou milhares de ingleses nestes anos (1918). Ainda recluso, atuou como enfermeiro a favor dos doentes e feridos na guerra. Conseguiu deixar seus pacientes estáveis e apesar de seus ferimentos, eles foram capazes de se movimentar por si mesmos, graças a firmeza de seus músculos. Foram assim todos beneficiados com a saúde, praticamente impossível sem a presença de treinos e exercícios.

 
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Viva Melhor - Viva Pilates - O que é Pilates?

Concebido originalmente por Joseph Pilates, Pilates é mais que um método, trata-se de uma filosofia de treinamento do corpo e da mente com o objetivo de conseguir um controle preciso do corpo.

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